Heimalaga juice

 

 

Når du har frukt og grønsaker i kjøleskapet som er litt slappe og treng å bli redda👍🤣Eg har svaret til deg, om du er heldig å har ein juicer så lag deilig juice.

Eg fekk 1 liter juice av dette👇

  • ca 1 kg eple kanskje litt meir
  • 2 pærer
  • 2 appelsiner som var litt syrlige
  • 3 gulrøtter dette gir fin farge og sødme på juicen.

Skrell appelsinene før du har i juiceren. Dei andre frukta kutter du i passe biter før du presser dei👍 deilig juice på på eit lite øyeblikk. Den holder seg i kjøleskapet i ca ei veke. Kan og fryses om du har mykje, då har du deilig juice utover vinteren

Nydelig juice med granatepler

 

 

Vinterferie og tid til lange deilige frukoster. I dag laget eg deilig juice til frukost av diverse som eg hadde i kjøleskapet🤩Den fine fargen kjem av granateplene

  • 2 Kiwi
  • 2 appelsiner
  • 3 gulrøtter
  • 3 epler
  • 2 granatepler
  • 2 stilker med stangselleri

Skrell appelsiner og granatepler. Kutt opp epler og Kiwi.

Ha bitene i juicemaskinen og plutselig har du deilig juice til frukost, lunsj eller som tørstedrikk 🤩👍

Smoothie med jordbær og banan

 

Smoothie lager du lett sjølv. No når sommeren komme og forhåpentligvis varmen med den så kan det være godt med noe leskende.

min smoothie inneholder følgende:

• 8 dl eplejuice.

• 2 pk smoothie blanding med jordbær, banan og blåbær. Dette er porsjonspakker, 4 pakker i ein pakke.

• 1 banan

kjør alt i blenderen og ha det stående kaldt så har du deilig tørstedrikk klar. Står seg nokre dager i kjøleskapet.