Wok med kylling

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

• 650 gr kyllingfilet

Marinade

• 1 dl solsikkeolje
• 2-3 ts salt
• 1-2 ts sesamolje
• 1 ts pepper
• 1-2 ss paprika
• 1 sitron, skall og saft.

Skjær opp kjøttet i biter. Slå over olje, krydder og sitron og sett det i kjøleskapet natta over.

Wok dette og la det putre i 5-10 min. Du bruker ikkje olje utenom det som er i marinaden.

• 1 løk
• 1/4 agurk
• 1 paprika

Kutt opp og wok desse lett i olje før du har det oppi i lag med kjøttet og la det putre tre min.

Server med ris