Steikt breiflabb

 

 

 

Steikt   Breiflabb med rotmos, ertepuré, kokte poteter og bacon

200-250 gr breiflabb PR person

Vend fisken i semulegryn blanda med salt og pepper stek i ovnen 200 grader i ca 20 min

Du kan og vende fisken i egg og brødrasp i stedet for semulegryn

Rotmos

  • 1 kålrot
  • 5 gulrøtter
  • 2 ss smør
  • 1-2 dl fløte

Kok mørt uten salt og mos tilsett smør og fløte til fin konsistens smak til med salt og pepper

Ertepuré

  • 2 pk selskapserter 700 gr kok i vann med 1 Ts buljong
  • 1 gul løk kok med ertene

Kjør til fin konsistens og tilsett 1 ss smør 1 dl melk og litt av kokevannet smak til med salt

Steik bacon til crispi

Kok poteter to til tre PR person

Fersk kjøttsuppe

 

 

 

Fersk kjøttsuppe er ein av mine store favoritter, nam nam.

  • 1 kg Mørbrad skjær opp i biter og brun

Ha på salt og pepper før bruning ca 1 ts av både salt og pepper ha kjøttet i ein kjele og tilsett 2 liter vatn og to små bokser med oksefond og kok i 1 time

Tilsett

  • 1 liten Kålrot
  • 5 Gulrøtter
  • 10 store Astrix Potet
  • 1/4 Sellerirot
  • 1 purreløk
  • 600 god og mager pølse fra gilde( denne er uten mrlg)
  • Skjær alle grønnsakene i like store biter og kok til dei er møre
  • Ha i pølsene til slutt og kok i 15 min

Bladkrans

 

 

 

Bladkrans/kringle er alltid godt. Eg lagde ei kringle, men ser at den  vart gigantisk så kunne godt vert delt i to. Eg steikte den i 50 min, men dersom du lager to stk kan du redusere steiketida.

Søt gjærdeig

  • 4 egg
  • 150 gr sukker
  • 200 gr melange blått
  • 5 dl melk laktosefri
  • 50 gr gjær
  • 1 ts kardemomme
  • 1/2 ts salt
  • 2 l kveitemjøl
  • Visp eggedosis av egg og sukker. Bland i den varme melka og ha i det tørre litt etter litt. ha i smøret i terninger og elt i 10-15 min etter at smøret er blanda i mjølet.
  • Forhev 45 min

Fyll

  • 100 gr mjukt smør/melange laktosefritt
  • 3 ss Sukker
  • 3 ss Kanel
  • 100 gr Rosiner, eltes inn før du baker rektangel
  • Bak ut ein rektangel og ha på mjukt smør, sukker og kanel. Rull ei pølse og lag ein krans. Klipp hakk i kransen og legg dei ei til kvar side så du får eit fint mønster. Du får 1 stor krans av denne deigen.
  • Etterhev 45 min, pensle med egg og ha på perlesukker
  • steik på 200 grader i 50 min

Asiatisk kald saus/dressing

 

Asiatisk saus som er god til asiatiske kålruletter, mangosalat og ris. Ja det er noko berre fantasien som st stopper for deg her.

  • 1 dl ketjap manis
  • 1 ss sesamolje
  • 1 lime, skall og safta
  • 1 ss østersaus
  • 1/2 ts sambal olek
  • 1/2 dl akasiehonning

Bland saman alle ingrediensene og server dette som ein kald saus til kålrulettene.

Avokadokrem

 

Avokadokrem er godt til taco, på scampi, dom dip og elles der du har kjøtt og fisk.

  • 2 avokado
  • 1 kinesisk kvitløk
  • 3-4 ss laktosefri rømme
  • 3 ss fersk koriander
  • 1/2 lime, safta
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 2 stilker vårløk

bland alt sammen og bruk stavmikser til du har ein fin mjuk krem.

 

Steikt torsk med sellerirot/fennikkelpure

 

 

 

Steikt torsk med sellerirot og fennikelpure

  • 400 gr torskefilet
  • 1 fennikel
  • 1 sellerirot
  • 3 ss  melange, blått
  • 1 dl melk/fløyte
  • 8 stilker asparges
  • 8 skiver bacon
  • Salt
  • Pepper
  • 1-2 dråper Trøffelolje
  • Sitron 10 dråper

Kutt opp sellerirot og fennikel og kok dette mørt. Mos det og tilsett 1-2 ss melange og ca 1 dl melk/fløyte. Smak til med salt og pepper og tilsett 1-2 dråper trøffelolje og 10 dråper sitron i mosen.

Steik fisken i panne med melange/olje. Ha på 1-2 ts salt og pepper før steiking.

Surr bacon rund aspargesen som du har vaska godt og steik i panna til baconet er sprøtt.

Middagsmeny veke 14

 

 

 

 

Dette er første vekesmenyen på bloggen min. Eg tenkte å kjøre den 1-2 ganger PR mnd dersom eg ser at det er interesse for det.

Mandag: brokkolisuppe

Brokkolisuppe

Tirsdag: kyllingfilet

Onsdag:lettsaltet torsk med rotmos

Torsdag:plukkfisk

Fredag:innbakt pizza

Laurdag:heilgrilla kylling

Søndag:biffsnadder

 

 

 

Mini baguetter

 

 

Mini baguetter er praktisk synest eg. I min familie er men to personar og då passer det med minibagetter. Eg lager store porsjoner og putter i fryseren. Då er det lett å ta opp til seinere bruk.

  • 2 l pizzamjøl
  • 6 dl vatn, kaldt
  • 12 ss nøytral olje
  • 3 ts salt
  • 1 ts gjær

ha kaldt vatn og olje i kjøkkenmaskinbolla og tilsett det tørre. Elt i 10-15 min og la deigen stå på benken i minst 7 timer.

Bak ut 18 avlange emner og legg på bakeplaten, sett eit snitt i bagetten på langs.

Etterhev 1 time

Ha ei bolle med vatn i steikovnen for å få sprø bagetter.

Steik på 225 grader i 15-20 min

Grilla lasagne

 

 

 

 

Lailas grilla lasagne

i går laga eg lasagne på grillen og det blir ikke siste gang eg gjer det. Lasagne med deilig smak av røyk var nydelig

  • 500 gr kjøttdeig
  • 7 pastaplater
  • 3 ss tomatpuré
  • 3 tomater
  • 1 rød paprika
  • 1 stor løk
  • 1 kinesisk kvitløk
  • 3 1/2 dl vatn
  • 1 ss fersk timian eller tørka
  • 1 cup oksefond
  • 1 ts pepper
  • 3 ts brunt sukker
  • 1 ss melange blått

kutt opp grønsaker, løk og kvitøk og ha opp i varm panne sammen med tomatpuré og fres dei i litt margarin i 5 min. Ha oppi vatn, oksefond, tomater,pepper, timian, sukker  og kok dette til det er mjukt. mos med stavmikser og tilsett den steikte kjøttdeigen.

Kvit saus

  • 1 ss blå melange
  • 1  ss kveitemjøl
  • 2 1/2 dl melk
  • 50 gr kvitost
  • 1 ts pepper
  • 1/2 ts muskat

smelt melange og ha i kveitemjøl. Spe med lit og litt melk til du får ein glatt saus. smak til med pepper og muskat og salt. Ha i osten til slutt.

Finn fram ei ildfast form og legg lagvis. Begynn med kjøttsaus, så ostesaus og plater. Gjenta dette til du har brukt opp alle ingrediensene.

Ha 100 gr ost til å på toppen,

Steik midt i ovnen på 225 grader i 20-30 min til pastaplatene er steikte. I dag steikte eg lasagnen på grillen min da ovnen var opptatt med andre ting.

server med godt brød og salat.