Mangosalat med scampi

Mangosalat med scampi er nydelig godt. Denne scampiretten er mild og god. Forveien litt meir hot variant, ha i chilli.

Mangosalat

  • 1 mango
  • 1 kvast Koriander
  • 1 Rødløk
  • 1 pk Sukkererter
  • 100 gr Blådruer

Kutt opp ingrediensene og Sander på eit stort fat.

Marinade til scampi

  • 400 gr scampi
  • 3 ss olje
  • 3ss fersk Koriander
  • 2 ts Sesamolje
  • 1 kinesisk Kvitløk
  • 4 cm Ingefær
  • 1 ts salt og pepper
  • 1 ss akasiehonning

Bland marinaden og slå den over scampien. La dette marinere i minst to timer.

Steik dei raskt i panna og slå over salaten. Server med foccaia og kvitløksdressing

 

 

Jordbærsmuldrepai(gluten og melkefri)

 

Jordbær smuldrepai

  • 2 korger med jordbær
  • 2 ss potetmjøl
  • ( sukker etter ønske)

Skjær opp jordbæra og ha potetmjøl i rett før du har det i ovn.

 

Smuldredeig

  • 100 gr Melange blå
  • 200 mandelmjøl
  • 2 ss sukker

Smuldre inn Melange i mandelmjølet og bland inn sukker

 

Ha jordbæra i smurt form ha på smuldredeigen.

 

Steik i ovn 225 grader i 10-15 min

Pulled pork på grillen

 

Pulled pork

  • 1 svinenakke 1,5 kg
  • Ca 4 ss Rub for svin
  • Ca 1 ss salt
  • Mosell til å dynke med underveis

Gni inn svinenakken med godt med krydder og salt.

På grill låg varme 120 grader i 12-16 timer

Du kan bruke, kullgrill, gassgrill eller smoker
Tilbehør:

Coleslaw

Grilla sommerkål

Ramsløkpesto

Foccaia

 

Foccaia

 

  • 1 kg pizzamel
  • 1 l vatn
  • 1 ts salt
  • 1 ts sukker
  • 1 pk gjær

Ha lunka vatn i bakebolle og tilsett det tørre. La maskinen gå 10-15 min. Hev i 30-40 min. Deigen skal være laus.

 

Fyll

  • 3 ss olje fra fetaosten
  • 1 kinesisk kvitløk
  • 2 ss soltørkede tomater
  • 2 ss fetaost
  • Flaksalt

Bland dette

 

Ha deigen over i ei langpanne og ha på fyllet. Strø på salt

Sett ovnen på 225 grader og steik til du får ei gyllen overflate.

 

Grilla sommerkål

 

Grilla sommerkål er deilig tilbehør til grillmaten

  • 1/2 kål skjært i biter
  • Salt og pepper
  • Smør/margarin

Skjær kålen i biter og krydre med salt og pepper.

steik på den eine sida nokre minutter og snu kålen. Legg på ein god smørklatt på kvar bit og grill til det er mørt, men med tyggemotstand. Dette tar berre få minutter.

Coldslaw

 

 

Coleslaw er nydelig tilbehør til både kjøtt og fisk

  • 1/2 kål
  • 1 creme fresh
  • 2 ss fetaost
  • 1 ts pepper

Mos fetaosten med ein gaffel og bland inn creme fresh og pepper. Ha i finkutta kål.

Farsert blomkål

 

 

 

Farsert blomkål og brokkoli

  • 2 blomkål
  • 1 brokkoli
  • 1 kg kjøttdeig
  • 2 egg
  • 4 ss brødrasp
  • 3 dl melk
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 1 ts lys buljong

Bland kjøttdeigen med egg, brødrasp, salt og pepper og buljong.

Legg blomkål og brokkoli på aluminiumsfolie. Pakk kjøttdeigen rundt og lukk igjen folien.

Eg koker dette i dampovn 1 time på 100 grader. Du kan og ha det i vanlig ovn eller ei panne med vatn.

 

 

Sausen:

  • 2 l vatn
  • Avskjær fra blomkål og brokkoli
  • 1 løk
  • 1 ts salt
  • 2 ts lys buljong
  • 1 ts muskat
  • 1 ts pepper
  • 2 ss kveitemjøl
  • 2 ss Melange

Kok avskjærer og løken i vatn med salt, pepper og buljong.

Smelt Melange og ha i kveitemjøl. Spe med krafta og smak til med salt og pepper og muskat.

 

Middagsmeny veke 31

 

Middagsmeny veke  Veke 31

Då var det søndag igjen og tid for ny middagsmeny fra lailasmat

 

  • Mandag: pastasalat med ramsløkdressing. Det passer perfekt med salat i varmen. Dersom du ikkje har ramsløk då kan du lage pesto av basilikum og bruke det i salaten.

 

 

 

 

  • Tirsdag: Fersk torsk med godt tilbehør er lett og deilig middag i varmen.

 

 

  • Onsdag: plukkfisk er god restemat, her kan du bruke testene fra tirsdagens torskemiddag

 

 

 

  • Torsdag: karbonadebiff er en enkel og  god kjøttdeigmiddag

 

 

 

  • Fredag: Tacokake med kjøttdeig  er alltid en slager

 

 

  • Lørdag:  Margarita pizza er og blir deilig middag på lørdagen

 

 

 

  • Søndag: Andebryst med appelsinsaus nydelig middag som passer perfekt på  en søndag

 

 

Sjokoladefondant

 

Sjokoladefondant (laktosefri)

  • 100 gr laktosefri mørk sjokolade
  • 100 gr blå Melange/soft flora/ meierismør
  • 4 stk egg
  • 1 dl brunt sukker
  • 1 ts vaniljesukker
  • 1 dl kveitemjøl

Del sjokoladen i biter eller bruk sjokolade som er i biter.

Smelt Melange og slå over sjokoladen. La det stå til sjokoladen er smelta.

Visp egg og sukke lett sammen og bland dette med sjokoladen og melangen. Rør til du har ein jevn røre. Ha i kveitemjøl.

Fordel røren i 6 porsjonsformer. Forma skal være 3/4 full.

steik på 220 grader i 8-10 min.

 

I

Frisk potetsalat

 

Frisk potetsalat

  • 8 poteter
  • 1 kvast sitronmelisse
  • 2 vårløk

Kok potetene og kjøl dei litt. Kutt opp i biter både poteter, vårløk og sitronmelisse

Slå over dressingen

 

Dressing:

  • 4 ss nøytral olje
  • 1-2 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 2 ts dijonsennep

Bland alt sammen i ein kopp og slå over potetene.